تبلیغات در ترفندستان
بازیابی اطلاعات هارد
مشاهده RSS Feed

ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید

نکاتی جالب در مورد سلامتی به صورت انگلیسی و فارسی
answer the phone by left ear
براي صحبت با موبايل از گوش چپ استفاده كنيد.
do not drink coffee twice a day
روزانه بيش از دو فنجان قهوه ننوشيد.
do not take pills with cool water
قرص و داروها را با آب خيلي سرد تناول نكنيد.
do not have huge meals after 5pm
بعد از ساعت 5:00 از خوردن غذاي چرب خوداري كنيد.
reduce the amount of tea you consume
مصرف چاي روزانه را كم كنيد
reduce the amount of oily food you consume
از مقدار غذاي چرب و اشباع شده با روغن در وعده هاي غذايي كم كنيد
drink more water in the morning, less at night
در صبح آب بيشتر و در شب آب كمتر بنوشيد.
keep your distance from hand phone chargers
از گوشي موبايل در زمان شارژ شدن دوري كنيد.
do not use headphones/earphone for long period of time
از سمعكهاي تلفن ثابت و موبايل براي مدت طولاني استفاده نكنيد.
best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
بهترين زمان خواب از ساعت 10:00 شب تا ساعت 6:00 صبح است
do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
بعد ازخوردن دارو فورا" به خواب نرويد.
when battery is down to the last grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
زمانيكه باتري موبايل ضعيف است با جايي تماس نگيريد و تماس كسي را جواب ندهيد چون در اين حالت امواجي كه گوشي منتشر مي كند 1000 برابر است.
forward this to those whom you care about
لطفا" به هركسي كه نگران سلامتي او هستيد بفرستيد

  1. چاقي چيست و معيار تشخيص چاقي برچه مبنايي است؟ علل چاقي چيست؟

    چاقي چيست؟
    چاقي بيماري مزمني است كه به علت نامتعادل بودن ميزان دريافت انرژي از راه غذا و ميزان مصرف يا سوخت انرژي در نتيجه فعاليت بدني بوجود مي آيد درواقع چاقي يك اختلال پيچيده تنظيم اشتها و سوخت و ساز مواد غذايي در تبديل به انرژي است كه توسط عوامل زيست شناختي خاصي كنترل مي گردد.

    معيار تشخيص چاقي برچه مبنايي است؟
    براي تشخيص چاقي از اندازه گيري بي ام آي (BMI : body mass index) استفاده مي شود كه بر مبناي آن وزن تقيسم بر قد به توان ...
    دسته بندی ها
    سلامت
  2. يبوست ام الامراض constipation

    توسط در تاریخ November 12th, 2009 در ساعت 18:09 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)
    يبوست ودفع ناقص روده(1)، مادرامراض خطرناک قلبي ،مغزي،کبدي ،کليوي،ريوي،معدي وروده اي وانواع سرطان ونقرص ،رماتيسم و....ميباشد واطباي قديم وآبا واجدادما وامثال مرحوم پدرم ازآن به عنوان ام المرض هشدار ميدادند.


    درمان يبوست :



    1- 5دانه انجيرخشک را در يک ليوان آب يا شير7ساعت خيسانده وناشتا آن ها را نوش جان کنيد.

    2- روزي 2تا4قاشق روغن زيتون خوراکي رابه تنهايي ياباسوپ وسالادمصرف کنيد.

    3- ناشتا يک قاشق غذاخوري ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. تازه‌ترين فناوري‌ها در ساخت هواپيما

    توسط در تاریخ November 11th, 2009 در ساعت 20:46 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)

    در فرآيند طراحي يک هواپيما، مراحل بسياري طي مي‌شود تا موجود طراحي شده به مرحله آزمايش‌هاي عملي برسد. پس از مشخص شدن نياز سفارش دهنده، شرکت سازنده يک طرح مفهومي را ارائه مي‌کند تا با مشورت شرکت يا ارگانهاي متقاضي، طرح را به اجرا در بياورد. ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. خدمت نا خواسنه جومونگ به موساد

    توسط در تاریخ September 11th, 2009 در ساعت 15:11 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)
    در اواخر مردادماه ۸۸ تب «جومونگ» تهران را فراگرفت و عده اى از خبرنگاران رسانه هاى مختلف به دنبال این بودند كه با آمدن جومونگ به تهران سریعاً خود را به او رسانده و گزارش هاى مفصلى را براى رسانه هاى خود تهیه كنند.
    در اواخر مردادماه ۸۸ تب «جومونگ» تهران را فراگرفت و عده اى از خبرنگاران رسانه هاى مختلف به دنبال این بودند كه با آمدن جومونگ به تهران سریعاً خود را به او رسانده و گزارش هاى مفصلى را براى رسانه هاى خود تهیه كنند.
    به
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. اس ام اس مخصوص ماه مبارک رمضان

    توسط در تاریخ September 8th, 2009 در ساعت 17:32 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)
    اس ام اس مخصوص ماه مبارک رمضان
    اس ام اس مخصوص شهادت حضرت علی (ع)
    اس ام اس مخصوص تولد امام حسن (ع)
    1- استشمام عطر خوشبوي رمضان از پنجره ملکوتي شعبان گواراي وجود پاکتان.


    2- خبر آوردند که پيامبر، همه انسانها را به يک مهماني بزرگ دعوت نموده است تا در پايان آن به مهمانان نمونه جايزه دهد.

    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  6. نيكي‌ كردن براي سلامتي مفيد است

    توسط در تاریخ July 28th, 2009 در ساعت 10:34 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)
    احترام گذاشتن به يك رهگذر، دادن جاي خود به خانمي سالخورده داخل اتوبوس، لبخند زدن به همسايه و... مهرباني به صفتي كمياب تبديل شده است؛ ويژگي‌اي كه براي آن ارزش خيلي زيادي قائل هستيم.

    اما آيا مي‌دانستيد كه نيكي كردن سبب مي‌شود كه احساس ...
    دسته بندی ها
    سلامت
  7. 9 دشمن زندگي زناشويي

    توسط در تاریخ July 28th, 2009 در ساعت 10:28 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)
    مرداد 1388 ساعت 17:06
    aroos.jpgبراي آنكه زندگي زناشويي‌تان به خوبي پيش رود، بي‌خود به‌دنبال شگردهاي معجزه‌آسا نباشيد.

    در عوض، مي‌توانيد از برخي از تله‌هايي كه احتمال دارد در درازمدت رشته‌هاي پيوند‌دهنده بين شما را سست و ضعيف كند، دوري كنيد. در اينجا راهنمايي كوچكي در مورد ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  8. سالم‌ترين غذا برای تابستان

    توسط در تاریخ July 28th, 2009 در ساعت 10:26 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)
    ab_doogh_khiar.jpgفصل گرما كه فرا مي‌رسد اشتهايمان نسبت به خوردن غذاهاي گرم و پركالري كاسته شده و بيشتر به دنبال غذاهايي سبك ، كم‌حجم، خنك و در عين حال اشتهاآور هستيم.

    در ميان غذاهاي ايراني آب دوغ خيار از اين مزايا برخوردار است. اين غذاي حاضري بسيار خوش‌طعم با ظاهري دلنشين بوده ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  9. نکاتی درباره رانندگی در روزهای تابستانی

    توسط در تاریخ July 28th, 2009 در ساعت 10:23 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)
    رانندگی در روزهای گرم تابستانی به همان اندازه خطرناک است که رانندگی در آب و هوای زمستانی

    خبرگزاری آلمان از مونیخ گزارش داد، انجمن اتومبیل‌رانی آلمان (آداک) می‌گوید، رانندگان در این روزهای گرم باید روزانه دستکم سه لیتر آب، آبمیوه یا نوشیدنی سرد بنوشند تا از مشکلات قلبی ...
    دسته بندی ها
    سلامت
  10. در مدح علی(ع)

    توسط در تاریخ July 5th, 2009 در ساعت 21:00 (ُسلامتی نعمت است پس مراقب خودتان باشید)
    شاعر این شعر زیبا را نمی دانم کیست...
    اجرش با مولا(ع)!

    ای دل بيا مناقبی از اصفيا بخوان .............. يک شمه ای ز تاج سر اوليا بخوان
    با خاکيان ، کواکبيان ، آسمانيان ............... يک دم حديث کنت مع الانبيا بخوان
    از مظهرالعجائب عالم نمی بدان ............. وز مظهرالغرائب حق کيميا بخوان ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
صفحه 1 از 3 123 آخرینآخرین

اکنون ساعت 20:40 برپایه‌ی ساعت جهانی (GMT +3.5) می‌باشد.

تبلیغات متنی

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه‌ی سایت، جدیدترین ترفندها، نقد و بررسی‌ها و مطالب مدرسه فناوری به طور خودکار به ایمیل شما ارسال می‌شود. بعد از کلیک بر روی دکمه‌ی «مشترک شوید»، بایستی کد داخل تصویر را وارد کرده، سپس به صندوق ایمیل خود مراجعه کنید و روی لینک تأیید کلیک کنید تا اشتراک شما نهایی شود.

کلیه حقوق مادی و معنوی متعلق به وب سایت ترفندستان است. برداشت مطالب و تصاویر تنها با ذکر نام ترفندستان مجاز است.