چگونه اعتماد به نفس و تعاملات خود را بالا برده ( اصول ارتباطات و معاشرات )
توسط
در تاریخ August 16th, 2015 در ساعت 14:01 (2425 نمایش)
سلام و ظهر بخیر !
یه دست و جیغ و هورا ! نه ولش کنید اون مال یه چیز دیگه بود
اول از هرکاری باید به یه شخصیتی تبدیل شید که وقتی حرف میزنه همه ساکت میشن ! این وضعیت خفن اعتماد به نفس میده
اول بزارید بگم وقتی با کسی رو برو شدید جیکار کنید :
یه لبخند ترجیحاً ملیح همیشه روی لب داشته باشید ! دیدید وقتی مریرید عکاسی چقد یارو گیر میده ؟! هی میگه نخند ، بخند ! مث همون لبخن ولی بازتر با چشمایی بازتر ولی دقت کنید رو پیشونی خط نیفته دو طرف دماغم همینطور ! در این وضعیت دماغ میزنه بیرون و اصلاً منظره دلپذیری نیست خوب دقت کنید اگر که مسواک نمیزنید ، میدونم که نمیزنید از 5 میلی متر بیشتر دهنتون رو باز نکنید ! خیلی ضایه میشه ! سعی کنید وقتی حرف میزنید نفس خودتون رو حبس کنید و حتی الامکان با بینی نفس بکشید ! خلاصه هااااااا نکنید تو صورت طرف مورد حبس نفس تو روبوسی بسیار سفارش شده و امری پسندیده هست
کسایی هم که مسواک میزنن ، دهنشون رو یک و نیم تا دو و نیم سانتی متر بیشتر باز نکنید نشونه ی الکی خوش بودن و بی ادبیه !
و برای هر دو قشر از اجتماع دقت کنید ردیف پایین دندونای خودتون رو پشت لب نگه دارید و نشون ندید که از پشت کوه اومدید
حالا سلام کردن : دقت کنید فقط یه سلام ساده بگید و هنگام سلام گفتن تو صورت طرف مقابل نگاه کنید ولی نه تو چشمامش . این در مورد سلام کردن به خانم ها کاملاً برعکس هست .
هیچ وقت سرتون رو به نشونه سلام تکون ندید ! طرف مقابل تخریب شخصیتی میشه اون زاویه که تو بلاگ قبلی گفتم رو هم فراموش نکنید . اجازه بدید کوچکتر پیش سلام باشه و با خانمها هم سلام و احوال پرسی بیش از 8 ثانیه پسندیده نیست .
احوال پرسی هم که باید فقط شامل یه سوال ساده و درنگ برای دریافت جواب باشه همین !
یه چیزی هم اینجا یواشکی میگم به مدیر نرسه بنمون میکنه : وقتی با خانمها سلام و احوال پرسی میکنید بعد سلام کردن بلافاصله سر خودتون رو کمی پایین بندازین این کار نشونه ادب و حیا شماست و باعث میشه طرف مقابل لبخندی هم بزنه ! البته بین خودمون بمونه !
خوب حالا دست دادن !!! : بعد سلام کردن به هیچ عنوان دست خودتون رو دراز نکنید ! مخصوصاً خانم ها ( البته محرم ) صبر کنید بزرگتر اگر دستشو دراز کرد شماهم دست بدید .
نکات دست دادن :
1- اصلاً دو دستی دست ندید به جز بعد نماز اونم اگر کسی دو دستی دستشو دراز کرد !
تبصره : برای مادربزرگ و پدر بزرگ و هر بزرگتر دیگه ای دو دستی دست دادن و بلافاصله بوسیدن پشت دست بسیار پسندیده هست
2- با دست خیس دست ندید حتی با مچ و ساعد و بازو و سایر اعضای بدن مثل پا و شونه فقط به نشونه احترام از کمر بیست تا سی درجه خم شید و سری هم پایین بیندازید ( کمی ) و سلامی با لبخند و روی باز عرض کنید
3- موقع دست دادن زاویه آرنج باید 85 تا 90 درجه باشه و دست هم باید جلوی سینه باشه
4- محکم دست ندید
5- شل دست ندید
6- سعی کنید دست خود و طرف مقابلتون رو یجورایی جفت و جور کنید
7- کف دستتون رو هیچ وقت رو به پایین نگیرید خیلی بی احترامیه !
8- انگشتاتون رو خمیده کنید و هیچ وقت در وضعیت راست ( یکسر ، یک راستا ) دراز نکنید .
9- هیچ وقت دستتون رو برای کسی که داره به شما معرفی میشه دراز نکنید .
تذکر مهم : برای دوستان این حرکات پسندیده نیست ! مثلاً اگر دستتون خیس بودن درازش کنید که دست بدید تا طرف اومد دست بده بزنید پس کلش تو اوقات خوشی رو باهم داشته باشید
اگرم میخوایید دست بدید سعی کنید حتی الامکان از انواع حرکات خلبانی ، موج مکزیکی ، چرخشی ، سرعتی و ... ( خودتون بهتر میدونید ) استفاده کنید !
برای دوستان نزدیک زاویه دست خودتون رو 60 درجه بگیرید و مث بچه خوشکلا دست بدید
دقت کنید اگه صدای کاپ نده این دست دادن بدرد نمیخوره باید تمرین کنید رفیق شیشو هم آدم باید دستی دور گردنش بندازه یا شونه ای بهم بزنن تا عموم بفهمن این دوتا برادرن
برادران گرامی : از کلمات مرامی و رفاقتی استفاده کنید حتی اگر تازه میخوایید با یکی دوست بشید . این نشونه راحتی و صاف و ساده بودن شماست و در شکل گیری یه رابطه پایدار خیلی مؤثره !
خواهران گرامی : از کلماتی مث : نانا ، نونا ، نونو ، جوجو ، عزیزم ، گلم ، عشقم ، عجقم ، عشخم ، عجیجم ، عجیقم ، عقیجم و ... استفاده نکنید !!!!!!! اینا مال دختران ترشیده هست که در آرزوی شوهر هستن اگرم از این دسته هستید آبرو داری کنید
سعی کنید همیشه چندتا جک بی مزه و خنک تو آستین داشته باشید !
آقایون داداشام : از تیکه کلامای خز استفاده نکنید
از آب و هوا حرف نزنید . از ترافیک چیزای بد نگید . پسرا از رفیقاشون ایراد بگیرن و هی مسخره بازی در بیارن ( خیلی این واسه فراهم کردن اوقات خوش خوبه ) دخترا هم تعریف کنید ولی از اون کلمات استفاده نکنید !!! به هیج عنوان !!!
از بحثای خز و تکراری مث سیاست ، فوتبال لباس خریدن ، فیلم های تلویزیونی و آرایش و پیرایش دوری کنید مگر این که قبلش شرطی چیزی داشتید خانما هیچ وقت کل نندازید و لج نکنید ! آقایون این کارا رو بکنید !
همیشه سعی کنید وقتی حرف میزنید همه رو نگاه کنید میون یه داستان یا یه حرف به بقیه گیر بدید تا یه مزاحی هم بشه
بلند حرف نزنید ! از اولین سوژه ای که به ذهنتون میرسه استفاده کنید و در موردش حرف بزنید .
داستان سرایی و چرت و پرت گویی همیشه باعث جلب توجه میشه .
شل حرف نزنید سقت و سریع هم حرف نزنید . صداتون کلفت نباشه بلندم نباشه آروم هم نباشه .
از حرکات دست استفاده کنید خیلی خوب جواب میده !
تو سر و کله هم نزنید موقع حرف زدن زیاد نزدیک طرف مقابل نشید . هی بهش نزنید ! این کار رو اعصابه
دوتایی میرید بیرون ( با رفیق شیش ) هر چند وقت یه بار یه دستی دور شونش بندازین این کار تا اعماق یه دوستی تأثیر میزاره
ننگ نباشید صبور باشید ، فکر کنید و یه چیزی بگید .
اجازه ندید به هیچ جمعی سکوت حاکم شه .
سعی کنید متخصص حل کردن بحث ها و خندوندن بقیه بشید .
هیچ وقت در جمع دوستی از تلفن همراه استفاده نکنید اگر کس دیگه ای هم استفاده میکنه بزنید تو سرش
در مجالس رسمی بلند ، بلند نخندید . به هم نخندید ، باهم بخندید
کمی لاف و قپی در همه مکان ها اهم از مجالس رسمی کاربرد داره ! مثلاً بگید شنیدید یه نفر از طبقه پنجم افتاده و چیزیش نشده ؟ البته بعدش درستش کنید که گناه دروغ به گردنتون نیفته .
آهنگ نخونید ، از امیر تتلو و ضایه بازیاش حرف نزنید خاطرات رو مرور کنید .
خلاصه سعی کنید در همه حال یه جنتلمن یا یه جنتلومن بلامنازع باشید .
موردی سوالی چیزی بود بعد کلاس من وایمیستم !
یکیم به منصور بگه بیاد پول دست منو بده شکست !
بخاطر پول نیست ها ! دلم براش تنگ شده میخوام ببینمش تحریما دست و بالمو بسته
8 پسندیدن